Análise de relógios inteligentes com pedómetro e monitor de ritmo cardíaco

• Um modo de monitorização de atividade de 24 horas que fornece recomendações para o regime de treino;
• Um pedómetro;
• Um pulsómetro;
• Um contador de calorias;
• Monitorização do sono;
• A capacidade de receber notificações.
• Dimensões: Espessura – 13.5 mm, largura – 23.5 mm, o peso varia consoante o modelo – 31.7-37.3 gramas;
• Nível de resistência à água- WR30;
• O ecrã é um ecrã tátil com uma resolução de 80 x 160 pixels, equipado com um ecrã TFT e com um amplo ângulo de visão;
• Capacidade da bateria de 100mAh com um tempo de funcionamento de até 2 semanas no modo de monitorização da atividade sem recarga.

O preço do Polar A360 (M) começa a partir de 7500 rublos.

• Está disponível uma vasta gama de funcionalidades no âmbito do treino especificado;
• A capacidade de receber notificações de chamadas e mensagens.
• A seleção de programas desportivos é limitada.

Garmin Vivosmart 3

Apresentamos outro monitor de fitness que oferece a possibilidade de monitorizar o ritmo cardíaco, para além de monitorizar métricas essenciais no modo de atividade. Com vários modos desportivos pré-programados, como idade desportiva, VO2 máximo e treino de força, pode personalizar o seu treino em conformidade. Quer prefira caminhar, correr ou mesmo nadar, este dispositivo inteligente tem tudo o que precisa. Pode contar com exatidão séries e repetições de exercícios. Escolha entre os tamanhos normal ou grande e seleccione o seu favorito entre as três cores disponíveis.

Garmin Vivosmart 3

• A capacidade de monitorizar os níveis de stress e definir um temporizador para exercícios de respiração está disponível 24/7;
• Equipado com um monitor de ritmo cardíaco baseado no pulso Elevate incorporado;
• O pedómetro regista os passos, a distância e os pisos subidos;
• Monitoriza e segue várias actividades;
• Inclui a funcionalidade de contagem de calorias;
• Permite receber notificações do seu smartphone.
• Dimensões: tamanho normal – 122 x 188 mm, tamanho grande – 148 x 215 mm, peso – 20.4g;
• Nível de resistência à água – WR30;
• Inclui um ecrã OLED tátil com uma resolução de 64 x 128160 pixels e uma diagonal de 0.85 polegadas;
• Alimentado por uma bateria de lítio, com um tempo médio de funcionamento de até 5 dias sem recarga.

Preço médio: 12000 rublos.

• Bracelete durável;
• Vasta gama de funcionalidades desportivas;
• Estão disponíveis vários tamanhos para compra.
• O ecrã e a bracelete são fornecidos como uma única unidade, o que impossibilita a substituição da bracelete separadamente.

A linha M-400 pertence ao grupo dos monitores de ritmo cardíaco. Este relógio inteligente possui todas as funcionalidades desportivas essenciais, apoiadas por um GPS incorporado, capaz de sincronizar com um smartphone, funcionar debaixo de água até 30 metros e acomodar até 6 perfis de fitness no ecrã. Incluído nos acessórios está o sensor de frequência cardíaca H7.

Polar M400 HR-H7

• Mede a distância percorrida, a altitude ganha, a velocidade e intensidade do treino e o ritmo cardíaco;
• Determina o ponto de partida do percurso;
• Calcula o "Índice de corrida" para determinar as calorias queimadas e o gasto físico;
• Monitoriza a atividade 24 horas por dia, 7 dias por semana;
• Permite a visualização de treinos anteriores e o planeamento de novos treinos.
• Peso: 57 g.
• Ecrã – plástico monocromático, resolução 128 x 128 pixels.
• Bateria de longa duração que pode durar até 1 mês no modo de monitorização da atividade.

Preço médio: 14.000 rublos.

• Pode funcionar sem recarga até 30 dias (até 14 dias com a funcionalidade GPS);
• Monitor de ritmo cardíaco preciso.
• O ecrã risca-se facilmente;
• Adequado apenas para ciclismo, corrida e caminhada.

Suunto Spartan Sport WHR Baro Âmbar

O Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber é um smartwatch duradouro concebido para os entusiastas do ar livre. Está equipado com tecnologia GPS/GLONASS e um barómetro, o que o torna perfeito para navegar em terrenos acidentados e condições meteorológicas imprevisíveis. Quer esteja a fazer caminhadas, a correr ou a praticar desportos aquáticos, este relógio foi concebido para resistir e fornecer uma monitorização precisa. Com mais de 80 opções de modo de desporto, incluindo corrida e treino intervalado, pode personalizar os seus treinos para atingir os seus objectivos de fitness. Mantenha-se ligado e ativo com o Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber.

Suunto Spartan Sport WHR Baro Amber

• Navegação, incluindo a hora de chegada em tempo real ou estimada;
• Sensores barométricos, capacidade de alertar com antecedência a aproximação de tempestades, horário do nascer e pôr do sol;
• Análise de treino, capacidade de medir o desempenho, físico e a distância, consoante o desporto específico;
• As calorias podem ser registadas em vários intervalos de tempo;
• Função de monitorização do sono.
• Relógio com bracelete de silicone, dimensões: 45 x 36 x 13, peso – 63 gr 50 x 50 x 17 mm, peso – 74 g;
• Ecrã – ecrã tátil a cores, feito de cristal mineral;
• Resistência à água – até 100 metros;
• A bateria pode durar até 40 horas no modo económico e até 10 horas durante as sessões de treino.

Preço: a partir de 37.000 rublos

• Construção do relógio de alta qualidade e duradoura;
• Vasta gama de modos desportivos disponíveis;
• Esta não é uma escolha económica.

Polar M600

O smartwatch não só permite monitorizar os passos e o ritmo cardíaco, como também o mantém ligado, permitindo-lhe receber SMS e atender chamadas telefónicas. Também permite a navegação com a ajuda de GPS e GLONASS.

• Monitorização do ritmo cardíaco através dos dados da pulseira;
• Serviço de notificação inteligente;
• Disponibilidade da funcionalidade de armazenamento de áudio com um leitor incorporado;
• Indicadores de natação.
• Relógio com uma bracelete de silicone, dimensões: 45 x 36 x 13, peso – 63 gr;
• O ecrã possui um ecrã tátil com uma resolução de 240 x 240 píxeis, e existe um botão frontal conveniente para um controlo rápido do treino;
• Bateria com capacidade de 500 mAh, capaz de durar até 2 dias sem precisar de ser recarregada;
• Classificação de resistência à água – IPX8.

O custo médio é de 20.000 rublos.

• Conveniência de utilização com o botão frontal ou o controlo por voz.
• Bateria de curta duração;
• Gama limitada de desportos suportados: treino de fitness, corrida, natação.

Garmin Fenix 5S

Indiscutivelmente o dispositivo mais versátil entre os modelos mencionados. Estes relógios podem ser usados por pessoas de ambos os sexos. As mulheres vão apreciá-lo particularmente pela possibilidade de trocar a bracelete, permitindo-lhes combinar o relógio com a sua roupa.

O Garmin Fenix 5S em ouro rosa safira com bracelete branca é um smartwatch versátil e elegante que oferece uma gama de características e capacidades.

• Com sensores de navegação incorporados, incluindo GPS e GLONASS, uma bússola, um barómetro e um termómetro, bem como um altímetro, este relógio pode seguir a sua localização e fornecer dados valiosos.
• O relógio também inclui um pulsómetro ótico, que lhe permite monitorizar o seu ritmo cardíaco durante os treinos e as actividades diárias.
• Além disso, o relógio oferece um serviço de alertas inteligentes, que fornece notificações de chamadas, mensagens e outros eventos importantes.
• Para os entusiastas do fitness, o relógio inclui indicadores para uma variedade de exercícios diferentes, com desportos disponíveis, incluindo caminhada, corrida, natação, ciclismo, fitness, triatlo e multidesporto.
• Apesar da sua funcionalidade avançada, o Garmin Fenix 5S tem um design compacto, com dimensões de 42 x 42 x 14.5 mm e um peso de 67 gr.
• O relógio possui um ecrã a cores com retroiluminação LED e o ecrã pode ser protegido por vidro normal ou de safira.
• Com resistência à água até 100 metros, o relógio é adequado para natação e outras actividades relacionadas com a água.
• No que respeita à duração da bateria, o relógio impressiona pela sua longevidade. Pode funcionar até 14 dias como um relógio normal sem precisar de ser recarregado e até 60 horas no modo económico de treino.

O custo do Garmin Fenix 5S varia consoante os materiais utilizados no seu fabrico, com preços a partir de 40.000 rublos.

• Uma das grandes características deste relógio é a possibilidade de escolher o tipo de vidro e a bracelete do relógio, permitindo-lhe personalizar o seu aspeto de acordo com as suas preferências.
• Mesmo na edição não luxuosa, este não é um modelo económico.

Elari KidPhone 2.

O relógio foi concebido para o controlo parental dos movimentos das crianças e está disponível em 4 cores diferentes. Está equipado com um módulo de navegação GPS/GLONASS/LBS.

O relógio Elari é usado no braço de uma criança e oferece várias funcionalidades:

• Localização da criança, com a possibilidade de programar zonas autorizadas. Os pais recebem notificações quando a criança sai destas zonas.
• Permite receber e efetuar chamadas a partir de números específicos.
• Inclui uma função de monitorização áudio.
• Equipado com um botão SOS.
• Inclui um acelerómetro e um pedómetro.
• Permite a definição de um modo de treino e o barramento de chamadas.
• O relógio tem as dimensões de 37 x 50 x 18 mm.
• Possui um ecrã tátil com uma diagonal de 1.4 polegadas e uma resolução de 128 x 128 pixéis.
• A bateria tem uma capacidade de até 450 mAh e pode durar até 3 dias sem precisar de ser recarregada.

A decisão sobre qual o relógio desportivo a escolher deve basear-se no desporto ou atividade específica para o qual será utilizado. Uma vez determinados os requisitos, é aconselhável comparar as ofertas de vários fabricantes. Se o custo não for uma preocupação importante, recomenda-se que considere opções de marcas conceituadas. Quando se trata de relógios desportivos para crianças, a funcionalidade adicional é importante, uma vez que estes dispositivos servem principalmente como controlos de segurança.

Seleccione o smartwatch desportivo perfeito e viva um estilo de vida ativo!