O que são os banhos de pérolas

Não são muitos os indivíduos que rejeitariam a oportunidade de se deleitarem com uma água morna calmante. A água, desde a antiguidade, tem sido utilizada pelas pessoas como um remédio natural para a depressão. Tem a capacidade de aliviar o stress e induzir o relaxamento. Esta é a razão pela qual muitos salões oferecem aos seus clientes tratamentos terapêuticos de spa à base de água, como o popular banho de pérolas.

O banho de pérolas é apenas um truque de marketing inteligente ou é realmente um procedimento benéfico para o corpo humano?? Hoje, vamos tentar responder a esta questão, ao mesmo tempo que discutimos as vantagens que traz e as possíveis contra-indicações.

Banho de pérolas: o que significa

Se estiver hospedado numa estância turística, poderá ter a oportunidade de desfrutar de um banho de pérolas, mas não fique muito entusiasmado – não estará a tomar banho com pérolas verdadeiras. O banho de pérolas é um tipo de jacuzzi que é utilizado para uma hidromassagem rejuvenescedora. Este procedimento é particularmente benéfico para o sistema músculo-esquelético.

O banho de pérolas é efectuado numa banheira com uma grelha no fundo. A água pressurizada a uma temperatura de cerca de 36 graus Celsius é bombeada através da grelha para a banheira. Ao passar pela grelha, a água transforma-se em pequenas bolhas, que massajam o corpo.

Quando estas bolhas sobem à superfície, assemelham-se a pequenas pérolas, daí o nome "banho de pérolas." Este procedimento é essencialmente uma forma de massagem que utiliza bolhas de água cheias de ar.

Como efetuar corretamente o procedimento

Não é aconselhável efetuar o tratamento imediatamente após uma refeição, bem como com o estômago vazio. A melhor altura para marcar o procedimento é duas horas depois de comer.

A necessidade ou não de fato de banho depende do local específico, pelo que é aconselhável informar-se previamente.

Existem algumas recomendações gerais que podem ajudá-lo a maximizar os benefícios:

1. Antes do tratamento, é importante tomar um duche.
2. Durante o procedimento, é fundamental monitorizar a temperatura do líquido. Não deve exceder os 36 graus Celsius, pois esta é a temperatura mais confortável para o corpo humano.
3. Evitar a prática de actividades físicas extenuantes no dia do tratamento.
4. Após o procedimento, é necessário relaxar e descontrair durante pelo menos uma hora.
5. É essencial limitar o tempo de permanência na água a um máximo de 20 minutos.

Inicialmente, é importante efetuar este tratamento apenas sob a orientação de um profissional.

Monitorize a reação do seu corpo. Para garantir a eficácia dos tratamentos, é necessário efetuar um tratamento completo, com uma duração mínima de três semanas.

Para reforçar as qualidades calmantes da água, adicione-lhe uma pequena quantidade de óleo essencial. O óleo de lavanda, por exemplo, possui propriedades calmantes e relaxantes.

Após a conclusão do tratamento, aplique um creme hidratante, uma loção ou um leite corporal com óleos essenciais. Isto permitirá que os ingredientes activos destes produtos cosméticos sejam mais eficazmente absorvidos pela pele.

Como fazer um banho de pérolas em casa

O banho de pérolas é um tratamento luxuoso de salão que pode ser bastante dispendioso para muitas pessoas. Além disso, o procedimento só pode ser efectuado numa clínica médica com a indicação de um médico. No entanto, não há necessidade de se sentir desencorajado, uma vez que pode recriar este tratamento em casa.

Ajuda! Antes de tentar recriar os banhos de pérolas em casa, é importante procurar a orientação de um profissional médico e experimentar o procedimento num salão de beleza. Isto permitir-lhe-á determinar se é adequado para si.

Para criar um banho de pérolas em casa, é necessário:

1. É possível adquirir um tapete de hidromassagem numa loja online especializada. O conjunto inclui o tapete propriamente dito, um compressor, uma mangueira para o fornecimento de bolhas e um controlo remoto para ajustar a pressão das bolhas. Este sistema é semelhante aos utilizados em clínicas e salões, o que o torna perfeito para uso doméstico. Além disso, os resultados obtidos são tão eficazes como os dos tratamentos profissionais.
2. Se está a pensar comprar uma banheira de hidromassagem, tenha em conta que o seu preço é relativamente elevado e que as suas dimensões são maiores. Pode encontrar uma numa loja de canalização.

O procedimento em si e as regras a seguir são idênticos aos utilizados em ambientes profissionais:

1. Controlar a temperatura da água.
2. Não ultrapassar o tempo limite de 20 minutos.
3. O tratamento não deve durar mais de três semanas.

A vantagem de utilizar este procedimento em casa é o facto de permitir uma utilização mais frequente do que a recomendada duas vezes por ano.

Benefícios, indicações e contra-indicações

O banho de pérolas, uma forma de massagem, oferece um vasto leque de benefícios para melhorar o bem-estar geral. É recomendado principalmente para pessoas que sofrem de depressão e tensão nervosa. Além disso, é benéfica para quem sofre de perturbações gastrointestinais, hipertensão, insónia, fadiga crónica e osteocondrose.

• perturbações no funcionamento do trato gastrointestinal;
• hipertensão;
• insónias;
• fadiga crónica;
• osteocondrose.

Esta terapia é benéfica tanto para adultos como para crianças. Ajuda a combater a obesidade, alivia a neurose e melhora a circulação sanguínea no cérebro. Como resultado, os bebés têm melhores padrões de sono e um metabolismo regulado.

O banho de pérola é classificado como um procedimento médico e, portanto, tem certas contra-indicações:

• doenças de pele ou erupções cutâneas;
• doença cardíaca coronária;
• Doenças como fungos na pele;
• Tumores malignos;
• Todas as formas de tuberculose;
• Hipertensão arterial de terceiro grau;
• Incapacidade de tolerar o procedimento.

O banho de pérolas é uma forma fantástica de aliviar o stress e uma ajuda valiosa no tratamento de várias doenças. Quando utilizado de forma correcta e consistente, o procedimento produzirá resultados positivos visíveis num curto espaço de tempo.