Top 15 mejores gainers: clasificación para 2026

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Gainer se utiliza comúnmente en el entrenamiento de fuerza para ayudar a aumentar la masa muscular.

Es una combinación de carbohidratos y proteínas, que proporciona al cuerpo la energía y los materiales necesarios para el crecimiento de las fibras musculares. Sin embargo, existe una gran variedad de ganadores disponibles, lo que puede dificultar la elección de uno.

Esta clasificación recopila los mejores gainers para considerar su compra en 2026, basado en los comentarios de los compradores y entrenadores. Cada producto se evalúa según numerosos criterios.

1. Cómo elegir un Gainer?
2. Revisión de los fabricantes de gainers
3. Mejores gainers para 2026

1. Top Ganadores Precio / Calidad para 2026
2. Los mejores ganadores ricos en carbohidratos
3. Los mejores gainers bajos en carbohidratos

Cómo elegir un gainer?

Al considerar qué gainer comprar en 2026, es aconsejable prestar atención a las siguientes características:

1. Tipo. Normalmente, se prefiere un gainer alto en carbohidratos para "cortar" o un gainer rico en proteínas es mejor para las personas que desean aumentar la masa muscular sin necesidad de reducirla más.
2. Tipo de proteína. La elección ideal es un gainer multicomponente, que incluya tanto suero de leche como caseína. Sin embargo, la elección depende del objetivo específico. Para la musculación, el suero de leche es más adecuado. La caseína se digiere más lentamente y es más apropiada cuando resulta difícil reponer adecuadamente el equilibrio proteico del organismo durante un periodo de tiempo prolongado.
3. Los gainers ofrecen distintas propiedades dietéticas, como no contener gluten ni aspartamo u otros edulcorantes. La decisión sobre qué gainer elegir depende de las preferencias individuales.

Qué firma de gainer elegir? Reseña de los fabricantes

A día de hoy, entre los principales fabricantes de gainers de primera categoría se encuentran las siguientes marcas:

• BSN, una renombrada marca estadounidense de nutrición deportiva que opera desde 2001;
• Optimum Nutrition, marca de nutrición deportiva propiedad de Glanbia (especializada en la producción de queso);
• RLine, fabricante de nutrición deportiva con sede en St. Petersburg, Rusia;
• Ultimate Nutrition, una de las más antiguas empresas estadounidenses de nutrición deportiva;
• BioTechUSA, una empresa estadounidense creada en 1999, que ahora es un conglomerado mundial;
• QNT, empresa europea con sede en Bruselas;
• Olimp Sport Nutrition, nutrición deportiva de una firma polaca, pertenece a la clase económica;
• Desde 2008, Be First se dedica a la producción de nutrición deportiva en Rusia;
• Geneticlab Nutrition, una empresa relativamente joven con sede en St. Petersburgo, también participa en el mercado ruso de la nutrición deportiva;
• MoodBooster es una empresa rusa especializada en la fabricación de nutrición deportiva;
• Junior Athlete es una marca comercial propiedad de Sovremennye Nauchnye Tekhnologii, una empresa rusa;
• Sovremennye Nauchnye Tekhnologii también es propietaria de la marca Ironman en Rusia.

Clasificación de los mejores ganadores de peso por precio/calidad para 2026

Número	Modelo	Ventajas	Precio medio	Mejor precio
1	Mutant Mass	Uno de los ganadores de peso ricos en proteínas más asequibles del mercado	2 799 ₽	Descubre el precio
2	Ultimate Nutrition Zumo Muscular Revolution	Barato pero aporta una gran ración de hidratos de carbono	3 890 ₽	Descubra el precio
3	RLine Masa Ligera	Un ganador de peso rico en carbohidratos, sin edulcorantes y sin gluten	1 680 ₽	Descubre el precio
4	Optimum Nutrition Serious Mass	Imposible de falsificar, contiene complejos multivitamínicos	4 430 ₽	Descubre el precio
5	BSN True-Mass 1200	Ganador de peso premium, adecuado para el aumento de masa para todos los individuos	7 533 ₽	Descubra el precio

Ranking de los mejores gainers con alto contenido en carbohidratos

№	Modelo	Beneficios	Precio medio	Mejor Precio
1	Primer Gainer Fast& Carbohidratos lentos	Gainer barato con vitaminas del complejo B	949 ₽	Compruebe el precio
2	Olimp Sport Nutrition Gain Bolic 6000	Un gainer premium, ideal para chicas.	1,450 ₽	Consultar el precio
3	QNT 3000 Masa Muscular	Gainer vegetariano sin ingredientes de origen animal	2,450 ₽	Compruebe el precio
4	Masa Muscular BioTechUSA	Proteína de alta digestibilidad en el corazón de la fórmula	2,450 ₽	Compruebe el precio
5	RLine Titan Creatina	Un gainer ultra económico para principiantes	3,790 ₽	Compruebe el precio

Ranking de los mejores gainers económicos

№	Modelo	Beneficios	Precio medio	Mejor precio
1	IRONMAN Turbo Mass	Polivalente, la composición incluye 3 tipos de hidratos de carbono y 2 tipos de proteínas	593 ₽	Consultar precio
2	Junior Athlete Protein #2 con Creatina	Proteína láctea adecuada para principiantes	1 156 ₽	Consultar precio
3	MoodBooster Mass Gainer	Uno de los gainers más asequibles con un contenido calórico muy elevado	589 ₽	Consultar precio
4	MASA GIGANTE	Vegetariano y no transgénico	599 ₽	Consultar precio
5	Geneticlab Nutrition Mass Gainer	Un gainer económico que contiene ácidos grasos omega-3	2 157 ₽	Consultar precio

Ranking de los mejores gainers por precio/calidad para 2026

5º puesto. BSN True-Mass 1200

Atrás 1 de 5 Adelante En cuanto a los gainers de gama alta, este producto destaca por su contenido calórico superior por ración, lo que lo hace ideal para personas que luchan por ganar masa muscular durante las sesiones de entrenamiento regulares.

Cada porción contiene la friolera de 391 kilocalorías de energía, proporcionando suficiente combustible para entrenamientos intensos. Además, contiene una mezcla de proteínas multicomponentes que se digieren lentamente durante varias horas después del ejercicio extenuante.

Además, el fabricante ha desarrollado una fórmula que minimiza la carga sobre el sistema digestivo, lo que permite a las personas con problemas gastrointestinales consumir este ganador de forma segura.

Disponible en varias opciones de peso y con cinco sabores distintos, hay una opción adecuada a las preferencias de cada uno.

Características

• ganador de peso de gama alta, ofrece ganancia de masa para todos los individuos;
• categoría: alto en carbohidratos;
• tipo de proteína: multicomponente;
• contenido calórico: 391 kcal;
• características dietéticas: sin aspartamo.

Reseña en vídeo

Ventajas:

• Impacto potente;
• Su composición incluye proteínas multicomponentes;
• Sin edulcorantes añadidos;
• Fácilmente disoluble.

Inconvenientes:

• Caro;
• El sabor puede no gustar a todo el mundo;
• Diseñado para personas que requieren una dieta alta en calorías.

4º puesto. Optimum Nutrition Serious Mass

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La característica principal de este gainer es la incorporación de un complejo multivitamínico completo. Su base consta de 250 gramos de hidratos de carbono en un envase estándar. Una quinta parte de la mezcla está compuesta por una proteína multicomponente. En su composición vitamínica se incluyen las vitaminas D, E, K, así como una completa gama de vitaminas del grupo B, esenciales para un rápido aumento de la masa muscular.

Disponible en varias opciones de peso, este producto también ofrece sabores neutros además del "estándar" selección de sabores dulces y afrutados. Se mezcla bastante bien, aunque tiene una caducidad limitada una vez abierto el envase al vacío.

Como tal, se recomienda para aquellos que se centran a fondo en la ganancia de masa muscular y no se saltan sus sesiones de entrenamiento. Puede que el precio sea elevado, pero el fabricante ofrece numerosas medidas de protección contra la compra de productos falsificados (actualizando periódicamente estas medidas).

• El producto es imposible de duplicar, ya que incluye una mezcla de vitaminas esenciales;
• Categoría: alto contenido en carbohidratos;
• Tipo de proteína: compuesta de múltiples componentes;
• Valor calórico 374 kcal;
• Propiedades dietéticas: enriquecido con un complejo multivitamínico diverso.

Reseña en vídeo

Ventajas:

• Contiene vitaminas esenciales
• Alto contenido en carbohidratos
• Contiene una variada gama de proteínas
• Sabor neutro

Desventajas:

• Caducidad corta de sólo 6 meses tras su apertura
• No es compatible con la leche
• Difícil de mezclar bien

3er lugar. RLine Light Mass

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Un gainer con alto contenido en hidratos de carbono y proteína de suero añadida. Esta variante es adecuada para un uso regular y está disponible en envases muy grandes. Se puede utilizar tanto para entrenamientos de fuerza como de cardio.

Los carbohidratos de este gainer son una combinación de carbohidratos simples y complejos, por lo que es ideal para aquellos que realizan largas sesiones de entrenamiento de fuerza para mantenerse en forma. Ayuda de forma natural a ganar masa muscular, pero aún así se recomienda suplementar con complejos proteicos multicomponentes.

Este gainer no contiene aspartamo ni gluten. Sin embargo, según los comentarios, puede suponer una carga considerable para el tracto digestivo. Por lo tanto, se recomienda consumir productos ricos en fibra durante el periodo de ingesta.

Además, el consumo de productos lácteos fermentados puede ayudar a una recuperación más rápida de la mucosa estomacal y duodenal.

• Un gainer rico en carbohidratos sin gluten y sin edulcorantes;
• Este producto está clasificado como rico en carbohidratos;
• La fuente de proteínas de este producto es el suero de leche;
• Cada porción de este gainer contiene 387 kcal;
• Cabe destacar que este producto no contiene aspartamo ni gluten.

Vídeo

Beneficios:

• Es perfecta para el consumo diario;
• Combinación de hidratos de carbono simples y complejos;
• Se presenta en envases grandes;
• Tiene una larga vida útil incluso después de abierto.

Inconvenientes:

• Sabor – no preferido por todos, disgustado por muchos;
• Bajo contenido en proteínas;
• Contenido insuficiente en vitaminas.

2º puesto. Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution

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Se puede obtener un impulso explosivo de energía en 10-15 minutos consumiendo uno de los "carbohidratos" más eficaces gainers. Con un aporte calórico de 408 kcal por ración, proporciona una cantidad impresionante de combustible. Cada porción contiene aproximadamente 80 gramos de hidratos de carbono y 17.5 gramos de proteínas.

Además de su valor nutricional, este gainer también incluye una mezcla de vitaminas y minerales. Destaca por su inclusión de ácidos grasos omega-3, que promueven procesos metabólicos saludables y mejoran la función cerebral.

Este producto está especialmente indicado para personas que realizan trabajos mentales. Está disponible en varios tamaños, incluidos cubos de 5 kilos, y tiene un precio competitivo (aproximadamente 2 veces más barato que sus homólogos estadounidenses de características similares).

• Esta opción alimentaria no es cara, pero ofrece una cantidad considerable de hidratos de carbono;
• Clasificación: alto contenido en carbohidratos;
• Composición proteica: formada por múltiples componentes;
• Valor energético 408 kcal;
• Características dietéticas: rico en ácidos grasos omega-3.

Vídeo

Ventajas:

• Contiene omega-3;
• Rico en minerales y vitaminas;
• Alto contenido en calorías;
• Tiene usos versátiles.

Contras:

• Puede tener productos falsificados
• Sólo puede mezclarse con agua y leche desnatada;
• Contiene edulcorantes.

1 plaza. Mutant Mass

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Un ganador de peso asequible rico en proteínas. Cada ración contiene 52 gramos de una proteína multicomponente, por lo que es ideal para principiantes en el entrenamiento de fuerza que desean aumentar rápidamente su masa muscular.

Aunque su valor energético es ligeramente inferior al de otros productos similares, cada ración aporta 392 calorías, lo que es suficiente para sesiones de entrenamiento de fuerza de corta duración. Se puede mezclar fácilmente y está disponible en grandes 6.Cubos de 5 kilos.

La mayor ventaja de este gainer es su precio asequible, que es un factor clave que contribuye a su popularidad. Los clientes no tienen quejas sobre su eficacia. Puede considerarse una opción versátil que permite reducir la ingesta de proteínas.

• uno de los gainers más asequibles con alto contenido en proteínas;
• categoría: alto contenido en proteínas;
• Composición proteica: multicomponente;
• valor calórico: 392 kcal;
• propiedades dietéticas: no contiene aspartamo.

Vídeo

Ventajas:

• Se hace hincapié en las proteínas;
• Bajo coste;
• Disponible en cantidades muy grandes;
• Sabor agradable.

Desventajas:

• No se mezcla bien;
• Contiene sobre todo hidratos de carbono complejos;
• Mínima cantidad de vitaminas.

Clasificación de los mejores gainers ricos en carbohidratos

5º puesto. RLine Titan Creatina

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Una opción ideal para aumentar rápidamente la masa muscular, este gainer rico en carbohidratos ofrece un toque único. Presenta una combinación de hidratos de carbono simples, complejos y de digestión media para garantizar un rendimiento óptimo durante cualquier tipo de entrenamiento, ya esté centrado en la fuerza, el cardio o en ejercicios sencillos para mantener la forma física general.

Además de su versátil mezcla de carbohidratos, este gainer también proporciona dos tipos de proteína – proteína de suero como base, junto con la inclusión de proteína de caseína. Este variado perfil proteico contribuye al crecimiento y la recuperación muscular.

Lo que distingue a este gainer es su composición. No contiene aspartamo, azúcares ni lactosa, lo que facilita la digestión. Además, contiene un complejo vitamínico para mejorar la salud en general.

Aunque este gainer es asequible, es más recomendable para principiantes que están experimentando con la nutrición deportiva en esta categoría. Se mezcla bien y ofrece una amplia gama de deliciosos sabores para elegir.

• Opción asequible para principiantes en términos de coste;
• Este es un tipo de gainer alto en carbohidratos;
• El contenido proteico consta de múltiples componentes
• Aporta 400 kcal por ración;
• Este producto no contiene aspartamo, edulcorantes ni lactosa.

Video Reseña

Pros:

• Precio muy asequible;
• Una amplia gama de sabores para elegir;
• Fácil de mezclar;
• Suave para el sistema digestivo.

Contras:

• No es muy eficaz;
• Bajo porcentaje de proteína;
• Bajo contenido en vitaminas.

4º puesto. BioTechUSA Masa Muscular

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La proteína ofrecida es multicomponente, con una base de "aminoácidos libres". Estos aminoácidos se absorben rápidamente durante el entrenamiento de fuerza, por lo que es adecuado para las personas que quieren construir rápidamente una pequeña cantidad de masa muscular y lograr un físico más delgado.

El precio de esta proteína es muy asequible, pero contiene conservantes y edulcorantes. Como resultado, ha habido algunas quejas en los comentarios sobre los efectos negativos en el tracto gastrointestinal.

Para contrarrestar este posible efecto negativo, se recomienda mezclar la proteína en polvo con leche desnatada u otros productos lácteos fermentados. Este método de mezcla ayuda a minimizar cualquier impacto negativo, manteniendo al mismo tiempo su coste asequible.

Además, la proteína también incluye péptidos de glutamina, que mejoran la absorción de aminoácidos y la base de proteínas. Esto puede ser especialmente beneficioso para las personas que luchan con los métodos tradicionales de entrenamiento para ganar masa muscular de manera efectiva.

• El ingrediente principal de la fórmula es una proteína altamente digestible.
• Se trata de un tipo de fórmula rica en carbohidratos.
• La proteína de esta fórmula es una combinación de múltiples componentes.
• Cada ración de esta fórmula aporta un valor calórico de 367 kcal.
• Esta fórmula no contiene aspartamo, pero sí conservantes con propiedades dietéticas.

Revisión de vídeo

Beneficios:

• precio asequible;
• alta digestibilidad proteica;
• contiene péptidos de glutamina;
• sabor agradable.

Inconvenientes:

• incluye conservantes;
• algunas quejas relativas al impacto gastrointestinal;
• contenido relativamente bajo en calorías por ración.

3er lugar. QNT 3000 Masa Muscular

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Un gainer alto en carbohidratos con un "inesperado" cantidad de vitaminas y proteínas. Como afirman muchos levantadores de pesas experimentados, se considera una de las composiciones más equilibradas. Adecuado para personas que ya participan activamente en el entrenamiento de fuerza y necesitan algo más que una nutrición básica para alimentar sus entrenamientos.

Este ganador también entra en la categoría de "vegetariano" categoría, lo que significa que la fuente de proteínas se deriva principalmente de la proteína de suero a base de soja. Su digestibilidad es moderada, por lo que puede no ser la elección óptima para quienes buscan aumentar la masa muscular de forma eficaz.

Características

• Un ganador vegetariano que no contiene ningún componente de origen animal;
• Este gainer está clasificado como rico en carbohidratos;
• Contiene proteína de suero de leche;
• Su contenido calórico es de 398 kcal;
• No contiene aspartamo y está enriquecido con vitaminas, aunque sí contiene conservantes.

Vídeo

Ventajas:

• Coste razonable;
• Vida útil prolongada;
• Apto para vegetarianos;
• Sin gluten.

Inconvenientes:

• La proteína no es de alta calidad
• Contiene conservantes;
• Disponible sólo en envases pequeños.

2º puesto. Olimp Sport Nutrition Gain Bolic 6000

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Un gamer de alta calidad con un alto contenido en carbohidratos. Este producto no contiene conservantes, antibióticos ni edulcorantes. El equilibrio óptimo entre carbohidratos y proteínas es de 75:25. También contiene una amplia gama de vitaminas y minerales.

Un inconveniente es su elevado precio. La composición no incluye antibióticos ni cloro. La caducidad es de 2 años, pero una vez abierto el envase, se recomienda consumir el contenido en un plazo de 6 meses.

Además, contiene una generosa cantidad de ácido fólico, especialmente beneficioso para las mujeres deportistas. Ayuda a moldear el cuerpo y a desarrollar masa muscular con relativa rapidez.

Características

• ganador ideal para las mujeres;
• Categoría: mezcla rica en carbohidratos;
• mezcla de proteínas: multicomponente;
• contenido energético: 384 kcal;
• Características dietéticas: sin aspartamo, antibióticos, cloro ni conservantes.

Vídeo

Pros:

• Sin aditivos nocivos
• Rico en ácido fólico
• Suave para el sistema digestivo;
• Extremadamente fácil de mezclar.

Contras:

• Caro;
• Presencia de productos falsificados en el mercado;
• Gama limitada de sabores.

1er puesto. Be First First Gainer Fast& Carbohidratos lentos

• Primero de cuatro
• Lo que diferencia a este gainer es que es totalmente vegetal, con una base proteica totalmente vegetal. No contiene antibióticos, cloro ni gluten. Aunque hay conservantes, están diseñados para tener un impacto mínimo en el tracto gastrointestinal. La proteína utilizada es proteína de suero.
• La fórmula también incluye vitaminas del grupo B, que ayudan a normalizar la producción hormonal, incluyendo tanto la testosterona como el estrógeno. Por eso es ideal para las mujeres que practican activamente el entrenamiento de fuerza. El sabor más popular es el de cacao. Lo interesante es que utiliza polvo concentrado sin base grasa.
• Al mismo tiempo, el gainer tiene un contenido calórico final de 384 kcal por 110 gramos de porción preparada. Se mezcla bien tanto con agua como con leche (se recomienda leche pasteurizada descremada). El precio es medio, pero se vuelve más asequible al comprar paquetes más grandes.
• Ganador de peso asequible con vitaminas del complejo B;
• clasificación: alto en carbohidratos;
• proteína: suero de leche;
• calorías: 384 kcal;
• Propiedades dietéticas: sin aspartamo, antibióticos ni cloro, enriquecido con vitaminas B.

Vídeo

Ventajas:

• Contiene una rica mezcla de vitaminas esenciales
• Perfecto para personas que siguen una dieta vegetariana
• Especialmente formulado para satisfacer las necesidades de las mujeres
• Ayuda a regular la producción hormonal

Desventajas:

• Sólo contiene proteína de suero de leche como fuente de proteínas
• Incluye conservantes en su composición
• Selección limitada de sabores disponibles

Ranking de los mejores gainers económicos

5º puesto. Geneticlab Nutrition Mass Gainer

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Este gainer vegetariano es universal y contiene hidratos de carbono simples como componente principal. Como resultado, proporciona una rápida explosión de energía para el posterior entrenamiento de fuerza. Además, está enriquecido con vitaminas y ácidos grasos omega-3.

La cantidad de conservantes de este gainer es mínima, por lo que es apto para personas con problemas gastrointestinales. Está disponible tanto en envases de 1 kg como de 5 kg, sin cambios en el precio medio.

Para quienes deseen evaluar su eficacia antes de comprometerse a una cantidad mayor, existe la opción de adquirir el envase más pequeño. Aunque no contiene aspartamo ni edulcorantes, sí contiene aditivos aromatizantes artificiales, lo que puede considerarse el único inconveniente importante. Este ganador es adecuado para el consumo diario, así como para la recuperación post-entrenamiento después de intensas sesiones de entrenamiento.

• Se trata de una opción económica rica en ácidos grasos omega-3;
• Entra en la categoría de alimentos ricos en carbohidratos;
• Compuesto de una proteína multicomponente;
• Contiene 391 kcal por ración;
• No contiene aspartamo y se considera una buena opción dietética.

Vídeo

Ventajas:

• Precio razonable;
• Amplia gama de opciones de envasado por peso;
• Incluye ácidos grasos omega-3;
• Contiene conservantes relativamente seguros.

Contras:

• Contiene saborizantes;
• Limitada variedad de vitaminas en la composición;
• Envase incómodo.

4º puesto. MASA GIGANTE

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Este producto contiene un complejo de hidratos de carbono que incluye múltiples ingredientes y no contiene OMG. Es apto para vegetarianos ya que sólo contiene proteína de suero de leche, extraída directamente de la soja y sus derivados. Un aspecto destacable de este producto es la inclusión de "fibras prebióticas" que ayudan a regular los procesos metabólicos.

Específicamente, ayuda en el metabolismo de los lípidos. Por lo tanto, las personas que desean deshacerse del exceso de peso sin poner en el esfuerzo de entrenamiento excesivo puede beneficiarse de este ganador. También está libre de gluten.

Los hidratos de carbono de este producto son complejos, lo que evita picos repentinos en los niveles de azúcar en sangre. Se mezcla fácilmente con agua y leche, incluida la leche entera. El sabor es agradable y no tiene un fuerte aroma a saborizantes, a diferencia de los gainers de otros fabricantes.

• Vegetariano, no transgénico;
• Tipo: alto en carbohidratos;
• Tipo de proteína: suero de leche;
• Valor calórico: 367 kcal;
• Propiedades dietéticas: libre de aspartamo, gluten y fibra prebiótica en la composición.

Reseña en vídeo

Ventajas:

• Tiene un precio asequible
• Es adecuado para deportistas principiantes
• Normaliza los procesos metabólicos;
• Favorece una rápida pérdida de grasa.

Desventajas:

• Pueden producirse falsificaciones;
• Tiene un bajo contenido calórico;
• La composición contiene predominantemente hidratos de carbono complejos.

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Comercializado como un ganador de alto contenido de carbohidratos para hombres, este producto contiene un mínimo de vitaminas y en su lugar se centra en minerales y carbohidratos. Cada ración aporta 420 kcal. Se vende exclusivamente en envases blandos, lo que resalta su precio asequible.

Este producto no contiene gluten, OMG, antibióticos ni cloro. Aunque contiene algunos conservantes, se ha elegido una fórmula especial para evitar la irritación del tracto digestivo.

Debido a su alto contenido en carbohidratos, es aconsejable consultar a un entrenador antes de consumirlo para determinar la dosis óptima para los parámetros corporales individuales. Solo está disponible en sabor natural, sin azúcar y sin aditivos adicionales. El sabor puede no ser del agrado de todos, pero la eficacia del producto es evidente.

Características

• uno de los suplementos de aumento de volumen más rentables con un contenido calórico excepcionalmente alto;
• categoría: alto contenido en hidratos de carbono;
• Tipo de proteína: suero de leche;
• Contenido calórico: 420 kcal;
• propiedades dietéticas: no contiene aspartamo, aromas artificiales ni edulcorantes.

Vídeo

Ventajas:

• Uso mínimo de aditivos nocivos;
• Sabor neutro;
• Precio asequible;
• Sin gluten ni OMG.

Desventajas:

• Sabor desagradable
• Sólo disponible en envase blando;
• Contiene conservantes.

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Posicionado como un producto para atletas principiantes que están aprendiendo el entrenamiento de fuerza y no se esfuerzan "hasta el límite". Este producto se centra principalmente en su contenido en proteínas. La proteína utilizada está basada en la leche (caseína), que es fácilmente digerible y se digiere lentamente.

Aunque este gainer no es apto para vegetarianos, se recomienda para aquellos que aún no están preparados para un entrenamiento de fuerza intenso. Está disponible en sabor chocolate y se ofrece tanto en bolsas como en latas. El envase incluye una práctica cuchara dosificadora, que permite a los usuarios determinar con precisión el tamaño óptimo de su ración.

Este gainer en particular es una opción ideal para las personas que se inician en la nutrición deportiva y desean evaluar la reacción de su organismo a este tipo de productos. La composición no incluye conservantes, colorantes ni edulcorantes. Sin embargo, como resultado, la vida útil es relativamente corta, durando sólo 12 meses a partir de la fecha de producción.

Características

• Un gainer proteico para principiantes a base de leche.
• Tipo: rico en hidratos de carbono.
• Tipo de proteína: derivada de la leche.
• Valor calórico: 365 kcal.
• Propiedades dietéticas: no contiene aspartamo, edulcorantes ni conservantes.