Dimensiones de las literas

En muchos hogares, es habitual que a los niños se les asigne la habitación más pequeña de la casa. Sin embargo, teniendo en cuenta que los niños necesitan espacio para juegos activos, juguetes y almacenamiento, una litera puede proporcionar una solución práctica a este predicamento. Además, a los niños les suele fascinar la idea de subir y bajar escaleras. Además de espacio para dormir, muchos diseños de literas también ofrecen compartimentos de almacenamiento adicionales en la parte inferior, lo que resulta muy práctico. Además, si sólo hay un niño en la familia, el espacio libre restante puede utilizarse como zona de juegos.

Tamaños estándar de las literas

A la hora de elegir el tamaño perfecto de los muebles para la zona de dormir de un niño, es importante tener en cuenta algo más que el espacio disponible en la habitación. La comodidad y la calidad del sueño del niño dependen directamente de las dimensiones de la zona de descanso.

Dimensiones de una litera estándar

Al elegir una litera para el dormitorio de un niño, es importante tener en cuenta que más grande no siempre significa mejor. Es necesario tener en cuenta no sólo la longitud y la anchura, sino también la altura de la cama. Si el techo está demasiado cerca del niño, puede resultarle muy incómodo. En tal situación, es posible que no tengan suficiente aire fresco para un sueño reparador. Normalmente, las literas estándar tienen unas medidas de 110 cm de ancho, 205 cm de largo y 180 cm de alto.

Dimensiones de una cama transformable

Las camas transformables son una excelente opción para una guardería. Tienen la capacidad de convertirse de sofá a litera, y algunas incluso cuentan con un diseño totalmente plegable que puede transformarse en una cama normal con la comodidad añadida de tener cajones incorporados.

Sus tamaños pueden variar mucho en función del diseño. Para determinar cuál se necesita, es importante tener en cuenta el tamaño del colchón. Para los niños, las medidas son las siguientes:

• 0-3 años – 60×120;
• 3-5 años – 65×140;
• 5-7 años – 70×160;
• 7-13 años – 80×190.

Los tamaños de las plazas para dormir de las camas transformables son los mismos que para las demás camas.

Dimensiones de la cama-dormitorio

Una cama alta es una litera convencional, pero con una característica única: no tiene parte inferior. En cambio, el espacio de debajo se utiliza para otros fines, como armarios de almacenamiento, una mesa o incluso una zona de juegos con juguetes. A pesar de esta modificación, las dimensiones de una cama alta siguen siendo las mismas que las de una litera estándar.

Cómo calcular correctamente el tamaño de una litera

Tanto si va a construir como a comprar este mobiliario, es fundamental asegurarse de que sus dimensiones son exactas. Una cama demasiado alta puede hacer que dormir en el colchón superior resulte incómodo, mientras que una demasiado baja puede hacer que dormir en el colchón inferior resulte incómodo. Además, hay que tener en cuenta la longitud y la anchura de la cama. Si hay demasiado espacio libre en la superficie para dormir, habrá menos espacio en la habitación. Por otro lado, si las dimensiones son demasiado pequeñas, el niño puede sentirse incómodo mientras duerme. Veamos cómo abordar estas consideraciones paso a paso.

Cómo calcular la anchura y la longitud

Disponer de figuras de tamaños estándar para cada edad es sin duda conveniente. Sin embargo, ¿qué ocurre si el crecimiento del bebé se desvía de estas normas?? En estos casos, puede determinar las dimensiones más cómodas de la cama realizando unas sencillas pruebas:

• Para medir la longitud, basta con añadir 20-30 centímetros a la altura. Además, también debes tener en cuenta la longitud de la almohada. Dependiendo de su tamaño, añada otros 10-20 centímetros.
• Para calcular con precisión la anchura, debes pedir al niño que se tumbe boca arriba con los codos separados y las manos cerradas sobre el estómago. Se cree que para dormir cómodamente en esta posición, debe haber al menos 10 cm de espacio entre los codos y los bordes del colchón.

Estas técnicas permiten determinar los parámetros óptimos del entorno de sueño del niño con mayor precisión que cualquier tabla de referencia.

Cómo calcular la altura

A la hora de elegir la altura ideal de la cama, es importante tener en cuenta la altura de la habitación. Si tienes techos bajos, los muebles demasiado altos pueden resultar incómodos. Además, no tener suficiente espacio libre puede repercutir negativamente en tu bienestar mental. Los siguientes valores se consideran óptimos en cuanto a altura:

• 165-175 cm – la altura estándar de la cama;
• 80-90 cm – la distancia entre las gradas;
• 60-70 cm: la distancia recomendada al techo.

Elegir la altura correcta de la cama es la clave para garantizar un sueño cómodo y reparador, lo que es especialmente importante para un niño en edad de crecimiento.

Cómo elegir el tamaño de una litera en función de la edad del niño

Es fácil seleccionar las medidas adecuadas para la edad utilizando tallas estándar ampliamente aceptadas. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todos los niños tienen una altura que se corresponda con su edad. Si esto no te preocupa, puedes elegir con confianza el tamaño del espacio para dormir basándote en los siguientes criterios:

• De 0 a 3 años. Una medida ideal para este rango de edad es de 120 por 65 centímetros;
• De 3 a 5 años. Un espacio cómodo para dormir sería de 140 por 75 centímetros;
• De 5 a 7 años. El tamaño más cómodo sería de 160 por 75 centímetros;
• Edades 7-13. En este punto, las medidas de la cama ya se acercan a las de los adultos, con dimensiones de 190 por 80 centímetros.